“3.21”世界睡眠日活动已举办十八年，今年主题为“规律作息健康睡眠”。为普及科学睡眠知识,关爱职工身体健康，2018年3月21日所工会举办了“规律作息健康睡眠”主题关爱活动，线上线下共有近400人参与。

　　所工会在崇福楼、大猷楼、DSP楼、德昭楼设立展板，宣传睡眠小知识，引导职工更加关注睡眠质量，提高保健意识，形成健康的睡眠习惯。

　　图为正在阅读展板上睡眠知识的职工

　　职工们通过填写线上、线下睡眠质量调查问卷（部分结果见下图），了解了自身睡眠情况。这也使得睡眠日关爱活动更具针对性，所工会将以此为参考依据，有针对性的开展关爱职工健康的相关活动，促进职工们进一步养成良好的睡眠习惯，健康地生活，以更好的精神状态投入到科研创新工作当中。

　　参与调查问卷职工的工作类型分布图

　　夜间入睡时间分布图　　

　　改善睡眠的需求比例