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幸福—积极心理学讲座感悟
2012/12/03 | 作者:研一 田雯嘉 | 【 【打印】【关闭】

 

望着窗外湛蓝的天空,小鸟们欢快地飞翔;看向花园,儿童们也在愉悦地奔跑。看着它们自由自在的快乐身影,我不由在心中感叹:他们多幸福啊!想到这里,我的心底突然冒出一个疑问:幸福是什么?     
  我记得,有部词典上说过:"幸福就是人的内心感受到的一种不同于快乐的满足感!”可幸福到底是什么呢?我问了几个同学:"你觉得幸福是什么?"他们有的说:"幸福就是赢了一场球赛之后,躺在草坪上喝饮料的感觉。"有的说:"幸福就是某天早上醒来,发现枕边放着自己盼望已久的礼物,礼物下面还压着爸爸写的一张纸条:'祝你生日快乐!'"还有的说:“幸福就是不管外面的风浪多大,你都会知道,家里,总有一杯热腾腾的咖啡等着你。”

幸福是什么? 

幸福是一个谜,你让一千个人来回答,就会有一千种答案。

周立波说:“幸福就是你已经失去的、每当想起就会有一种深深留恋感的过去,就是你满怀希望对未来的憧憬,也是你现在普普通通平平凡凡没有一点波澜的生活。所有的一切,都是在失去以后才知道珍惜的。不过失去以后再想珍惜,为时已晚。所以,珍惜现在,就是在享受幸福."

这样看来,其实幸福就在我们身边的生活中,但是却经常有人体会不到。有写人把幸福和金钱联系在一起,觉得幸福的唯一方法是富有。这不禁让我想起一个故事:有一个小男孩家里很富有,但是他的爸爸妈妈都在赌博,无心管理他,只会把大把大把的钱财扔给他,经常让他孤独的在家里。最后他发自内心说了一句话:"我现在穷的只剩下钱了!"从这个新闻里我发现了一个令人深思的问题:金钱能带给人幸福吗?

一本书上说:"幸福不是用金钱可以买到的,也不是靠别人能够施舍的。用金钱买来的叫商品,由别人施舍的叫同情。而幸福这种东西应该是发自内心的一种感受,他既像快乐,但又跟快乐不一样。幸福这种感觉需要一定的物质基础,但更多取决与于自己对幸福的认识。如果我们自己把幸福定位成奢侈的生活,那么这样的幸福离开了金钱就像鱼儿离开了水一样。但是,如果我们认为幸福是一种和谐的人际关系,是亲人之间彼此的依赖和关怀,那么,金钱在这里就不重要了。”

我觉得幸福就是享受自己经过努力后的结果而得到一种感受。成功了我们当然会感觉很幸福,失败了也会。

失败时我们似乎感觉不到幸福,其实并不是幸福不存在,而是你把注意全部投射到了不幸福的地方。也许,你努力了无数次,有无数次的失败,你感觉很绝望,一点幸福感都没有,可是,悲伤只是对于努力的结果而言;当你在努力的过程中,与你的团队为了解决了一个问题而欢呼时,难道你就不幸福吗?当你由于失败而伤心时,朋友来安慰你,那一份温暖,难道你就不幸福吗?在我失败时,受到的不是轻蔑的嘲笑,而是友好的笑容,那时,我便是最幸福的人。

幸福对于每个人来说,都有着不同的定义。在你心目中,你又觉得幸福是什么呢? 

 
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