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幸福密码——积极心理学讲座感悟
2012/12/03 | 作者:研一刘发强 | 【 【打印】【关闭】

 

 

你幸福吗?

一直以为幸福很远,总是感觉幸福很淡,于是每天忙忙碌碌,努力追求想要的幸福。

可是,怎样才算幸福?幸福又该是怎样的感觉?之前,从来没有仔细思考过这个问题,自然也没有体会过幸福的感觉。

那天听了王阿芹老师的讲座,才恍然大悟,奥,原来幸福如此简单。

什么是幸福?

你去问病人,健康是幸福!

你去问盲人,光明是幸福!

你去问恋人,爱情是幸福!

幸福没有颜色,不成形状,无需定义,幸福有的,是一种感觉。

幸福很简单,知足常乐是幸福,相识相知是幸福,努力拼搏是幸福。

或许,很多人把幸福与这些划上了等号。

有的人,认为权利是幸福,于是,他们在拼命的追逐权利。

有的人,认为金钱是幸福,于是,他们在贪婪的获取财富。

有的人,认为名誉是幸福,于是,他们在刻意的制造光环。

诚然,他们或许追求到了他们所谓的"幸福”。但是,真正的幸福,不需要你拼命去追求,贪婪去获取,刻意去制造。幸福,就在你身边。

罗丹说:世上不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。

我说:世上不是缺少幸福,而是缺少感受幸福的心灵。

幸福像空气一样常在,幸福如花儿一样芬芳。

幸福就在那里,不用去追求,不用去制造,不用去修饰,幸福需要的,仅仅是去感受!

清晨醒来,看到第一缕阳光,你是幸福的,因为你还可以感受这世界的美好。

中午时光,吃过可口的午餐,你是幸福的,因为你还可以享受这人间的美味。

晚上睡前,回忆一天的见闻,你是幸福的,因为你还可以回忆这人生的多彩。

幸福可大可小,可多可少,幸福的大小在于你感受幸福的心态,幸福的多少在于你感受幸福的心情。如果你喜欢回忆美好往事,记起自豪瞬间,想到愉悦经历,你的幸福倍增。

幸福不是遥不可及,高不可攀。

幸福如水,潺潺细流,只需轻轻弯腰,便唾手可得。

幸福如花,芬芳四溢,只需呼吸空气,便心旷神怡。

瞧,幸福向你走来了,你幸福吗?

打开心灵的翅膀,感悟生活的真谛,幸福的密码,从此刻打开。

其实,你一直很幸福。

 

 

 

 

 
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